jaringberita.com -
KADANGrasanya malu saat mengalamibau mulut, apalagi mengalami bau mulut saat berpuasa. Bisa menurunkan kepercayaan diri ya Bestie!Nah, agar tak mengalami bau mulut saat sedang berpuasa, terdapat sejumlah tips dari dokter yang patut dicoba.drg. Joseph dari RSIA Grand Family PIK mengatakan, bau mulut saat sedang berpuasa terjadi karena mulut menjadi kering ketika berpuasa, sehingga bakteri berkembang menjadi lebih cepat."Bakteri yang berkembang lebih cepat inilah, yang akhirnya menyebabkan bau mulut," kata Dokter Joe, sapaan akrabnya dikutip dari Okezone.Menurut Dokter Joe, terdapat beberapa tips yang bisa dilakukan untuk mencegah bau mulut ketika berpuasa:1. Sikat gigi dengan pasta gigi yang mengandung fluoride setelah sahur2. Gosok lidah saat sikat gigi ketika selesai sahur2. Minum air mineral yang banyak ketika sahur dan berbuka puasa3. Menghindari konsumsi makanan yang terlalu berbau menyengat4. Datang ke dokter gigi untuk dilakukan pemeriksaan apakah mulut terdapat banyak karang gigi atau lubang yang bisa berpotensi untuk menambah aroma tidak sedap5. Hindari merokok karena merokok bisa menyebabkan mulut menjadi lebih kering dan bauNah, itulah berbagai tips yang bisa dicoba yuk! Biar puasamu lebih semangat dan tak mengalami bau mulut lagi ya.